Legen Sie strenge Budget- und Zeitlimits fest
Entscheiden Sie im Voraus, wie viel Geld und Zeit Sie ausgeben möchten, und gehen Sie niemals darüber hinaus – auch wenn Sie gewinnen oder sich „Glück“ fühlen.
Sicherer spielen mit SpinCresta
VERANTWORTUNGSVOLLES SPIELEN
Glücksspiel sollte Spaß machen und unter Kontrolle sein. Wir helfen Ihnen, sicher zu spielen.
Spielen Sie niemals, wenn Sie emotional oder beeinträchtigt sind
Spielen Sie nicht, wenn Sie verärgert, wütend, gestresst, müde, betrunken oder unter dem Einfluss von Emotionen sind, die zu schlechten Entscheidungen führen
Betrachten Sie es nur als Unterhaltung
Betrachten Sie Glücksspiel niemals als eine Möglichkeit, Geld zu verdienen, Rechnungen zu bezahlen oder finanzielle Probleme zu lösen – das Haus hat immer einen Vorteil
Jagen Sie niemals Verlusten hinterher
Wenn Sie verlieren, akzeptieren Sie es und hören Sie auf. Der Versuch, es „zurückzugewinnen“, ist der schnellste Weg, noch mehr zu verlieren und außer Kontrolle zu geraten
Das Wichtigste im Überblick
Was ist verantwortungsvolles Glücksspiel?
Verantwortungsbewusstes Spielen bedeutet, innerhalb Ihrer finanziellen und emotionalen Grenzen zu spielen, die Risiken zu verstehen und Schutzmaßnahmen zu nutzen, um Schaden zu verhindern. Glücksspiel dient weiterhin als Unterhaltung und nicht als Quelle von Stress, Schulden oder Sucht. Es ist eine gemeinsame Verantwortung von Spielern, Betreibern und Regulierungsbehörden.
Führen Sie regelmäßig eine Selbsteinschätzung durch
Nehmen Sie alle paar Monate an kostenlosen Online-Tests teil (auf Websites wie BeGambleAware oder NCPG), um Ihre Gewohnheiten ehrlich zu bewerten und Frühwarnzeichen zu erkennen
Hilfsangebote ansehen
Integrierte Schutzfunktionen
Tools auf vertrauenswürdigen Websites
Jedes seriöse Casino bietet diese kostenlosen Funktionen – aktivieren Sie sie proaktiv:
Einzahlungslimits
Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge fest, die Sie einzahlen können. Sobald das Limit erreicht ist, erfolgt keine Einzahlung mehr, bis das Limit zurückgesetzt wird – ideal für die Budgetkontrolle
Verlustgrenzen
Automatischer Stopp nach dem Verlust eines voreingestellten Betrags in einer Sitzung, einem Tag oder einer Woche – schützt Ihr Guthaben vor großen Verlusten
Zeit-/Sitzungslimits
Eine maximale Spielzeit festlegen; Die Site meldet Sie automatisch ab, wenn die Zeit abläuft – verhindert endlose Sitzungen
Realitätsprüfungen
Pop-up-Erinnerungen alle 30–60 Minuten, die zeigen, wie lange Sie schon gespielt haben und wie viel Sie ausgegeben/gewonnen haben – helfen, auf dem Laufenden zu bleiben
Bedenkzeit
Vorübergehende Sperre (24 Stunden bis 7 Tage) – Sie können sich während dieser Zeit nicht anmelden, sodass Sie eine Zwangspause einlegen müssen, um die Übersicht wiederzugewinnen
Selbstausschluss
Blockieren Sie den Zugriff für Monate, ein Jahr oder dauerhaft auf der gesamten Website (oder im Netzwerk) - das stärkste Tool, wenn Sie ernsthafte Distanz zum Glücksspiel benötigen
Warnsignale erkennen
Warnzeichen für problematisches Glücksspiel
Wenn Sie mehrere davon bemerken, halten Sie sofort inne und suchen Sie Hilfe:
Sie verbringen mehr Geld oder Zeit mit Glücksspielen, als Sie geplant haben oder sich leisten können
Fühlen Sie sich unruhig, ängstlich, gereizt oder wütend, wenn Sie versuchen, einzuschränken oder aufzuhören
Verstecken von Glücksspielaktivitäten, Verlusten oder verbrachter Zeit vor Familie, Freunden oder Kollegen
Geld leihen, Besitztümer verkaufen oder Kredite zur Finanzierung von Glücksspielen verwenden
Vernachlässigung von Arbeit, Studium, Familie, Hobbys oder sozialem Leben aufgrund des Glücksspiels
Glücksspiel, um Stress, Depressionen, Angstzuständen oder anderen persönlichen Problemen zu entkommen
Was Sie jetzt tun können, wenn Sie das Gefühl haben, dass das Glücksspiel außer Kontrolle gerät
Hören Sie sofort auf zu spielen. Aktivieren Sie den Selbstausschluss auf jeder von Ihnen genutzten Website. Löschen Sie Glücksspiel-Apps und blockieren Sie Websites. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied darüber, was passiert. Rufen Sie noch heute eine Hotline an – eine frühzeitige Intervention bietet die beste Chance, die Kontrolle wiederzuerlangen. Die Hilfe ist effektiv und Sie sind nicht allein.
Jetzt Hilfe erhalten
Kostenlose und vertrauliche Hilfe
Sofortige Hilfe – Ressourcen rund um die Uhr
Kostenloser, vertraulicher Support ist jederzeit verfügbar – kontaktieren Sie uns noch heute:
Vereinigte Staaten
1-800-GAMBLER (1-800-426-2537) oder SMS an 800GAMBLER – vertrauliche Hotline rund um die Uhr für Krisenunterstützung und Empfehlungen
Nationaler Rat für problematisches Glücksspiel
ncpgambling.org - Quizze zur Selbsteinschätzung, Chat, Behandlungssuche
Anonyme Spieler (weltweit)
gamblersanonymous.org - kostenlose Peer-Support-Meetings in über 50 Ländern
BeGambleAware (International)
begambleaware.org - Live-Chat, Telefonsupport, kostenlose Selbsttests und Anleitungen
GamCare (Großbritannien und weltweit)
0808 8020 133 (kostenlos aus dem Vereinigten Königreich) | gamcare.org.uk - Beratung, Foren, Live-Chat
Kurze Antworten
FAQ
Was ist verantwortungsvolles Glücksspiel?
Es geht darum, innerhalb Ihrer Grenzen zu spielen, Schutzmaßnahmen zu nutzen und zu erkennen, wann das Spielen keinen Spaß mehr macht. Es beugt Schaden vor und dient als Unterhaltung.
Wie lege ich Limits für Glücksspielseiten fest?
Gehen Sie in Ihren Kontoeinstellungen zum Abschnitt „Verantwortungsbewusstes Spielen“. Auf den meisten Websites können Sie Einzahlungs-, Verlust-, Zeit- oder Sitzungslimits sofort festlegen.
Was ist Selbstausschluss und wie funktioniert er?
Es handelt sich um eine freiwillige Sperrung von Glücksspielseiten für einen bestimmten Zeitraum (Tage bis dauerhaft). Nach der Aktivierung können Sie sich bis zum Ablauf weder anmelden noch einzahlen.
Wo bekomme ich kostenlose Hilfe bei Glücksspielproblemen?
Rufen Sie 1-800-GAMBLER (USA) an, besuchen Sie ncpgambling.org, gamblersanonymous.org oder begambleaware.org – alle bieten kostenlosen Support, Chat und Selbsttests rund um die Uhr.
Ist es normal, sich nach dem Spielen schuldig zu fühlen?
Gelegentlich kann es zu Schuldgefühlen kommen, aber wenn es häufig vorkommt oder zu Versteckaktivitäten führt, ist es ein Warnzeichen. Sprechen Sie mit jemandem oder nutzen Sie einen Selbsttest.
Woher weiß ich, ob ich ein Glücksspielproblem habe?
Nehmen Sie an einem kostenlosen Online-Quiz auf ncpgambling.org oder begambleaware.org teil. Wenn Sie mehrere Fragen mit „Ja“ beantworten, wenden Sie sich frühzeitig an den Support.